14/06/2008
NOTRE MISSION D'ANGE.
pourquoi telle personne croise ton chemin?
Pourquoi est-ce si facile d'en côtoyer certaines
et parfois est-ce sans issue avec d'autres?
Et si tu étais venu sur Terre
non seulement pour ta propre évolution
mais aussi pour celle des autres...
Nous avons tous une mission d'Ange à accomplir.
Elle peut te paraître limpide ou embrouillée.
Ce qui est certain, c'est que tout s'éclaircit
au moment opportun.
Si une situation t'exaspère, c'est peut-être
qu'elle renferme une opportunité de grandir.
Il ne faut pas avoir peur d'aller au bout des choses,
de faire face à ce qui nous dérange intérieurement.
Parfois les défauts des autres qui nous irritent
sont tout simplement l'effet miroir
de ceux qui nous habitent et
que nous ne voulons pas accepter...
Lorsque tu ressens la pulsion d'aider quelqu'un,
fais-le sans t'imposer.
Souvent, une simple oreille attentive
a beaucoup plus de chance de soulager
que l'étalage de nos suggestions
qui ne rejoindra probablement
que notre propre perception de la situation.
Si tu es une personne
qui attire les confidences spontanées,
fais attention qu'elles n'envahissent pas
ton monde intérieur, ton jardin secret.
Tu n'as pas à vivre les épreuves des autres,
tu ne fais que les accompagner dans leur cheminement.
Ne t'approprie pas le flot d'émotions
qu'elles peuvent déverser sur toi.
N'oublie jamais de te protéger.
Enveloppe-toi de tes ailes d'Ange
et utilise la Lumière de ton auréole.
N'hésite pas à te retirer si tu sens
que tes énergies diminuent.
Certaines personnes se gavent littéralement
de la Lumière des autres.
Exerce-toi à vivre au moment Présent,
c'est le temps de l'Âme.
Si un enfant te parle, ne songe pas au souper
que tu dois préparer.
Fixe-le dans les yeux et porte ton attention
sur le message qu'il veut te livrer.
Savoure l'instant, la complicité du moment.
Il y a un don rare que tu peux développer,
c'est de faire se sentir importants
tous ceux que tu côtoies, grands et petits.
Toutes nos actions doivent tendre vers un seul but:
apprendre à vivre sur Terre
comme si nous étions au Paradis...
Ta mission d'Ange n'est pas seulement de donner,
te gratifiant ainsi spirituellement,
elle consiste aussi à apprendre à recevoir.
Recevoir c'est Donner la chance aux autres
d'offrir une partie d'eux,
avec tout le plaisir qu'engendre ce geste.
Recevoir c'est un don de soi, c'est un geste généreux,
Ce n'est pas une dette !
Nous sommes tous des Anges,
nous avons tous une grande mission.
Quelle est la tienne ?
11:27 Écrit par BRUNO LEROY ÉDUCATEUR-ÉCRIVAIN dans MÉDITATIONS DE L'INSTANT. | Lien permanent | Commentaires (6) | Tags : christianisme, foi, spiritualite-de-la-liberation, spiritualite, action-sociale-chretienne | |
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02/06/2008
Le problème de l’estime de soi.
Le problème de l’estime de soi semble n’épargner personne et bon nombre de personnes ne s’en sortent pas. Regardons de plus près ce qu’est cette fameuse estime de soi et comment nous tentons d’y remédier.
Qu’est-ce que l’estime de soi ?
Nous ressentons tous le besoin de voir notre valeur personnelle reconnue. Ce sentiment de valeur comporte deux éléments : le sentiment de sécurité et celui d’importance, ou d’utilité. Pour se sentir en sécurité, il faut se sentir aimé et accepté comme on est, quoi que l’on fasse ou dise. Pour se sentir important et utile, il faut savoir qu’elle est notre place dans ce monde, savoir ce pour quoi on est fait et se sentir compétent pour ça.
Malheureusement, nous nourrissons une série d’idées fausses sur les possibles réponses à ces besoins. Ces idées fausses sont généralement mises en place dans notre façon de penser pendant l’enfance. Un enfant qui ne bénéficie pas d’un amour inconditionnel sentira le besoin écrasant de le trouver plus tard. Et s’il doute de ses capacités, il faudra qu’il se le prouve d’une façon ou d’une autre plus tard. Ces deux besoins fondamentaux sont à la base de la majeure partie de nos comportements (notre façon d’être dans nos relations, notre attitude face à l’échec ou à la réussite...). C’est le fait qu’ils ne sont pas comblés qui nous fera réagir en période de stress.
Le sentiment de valeur « intrinsèque » d’un enfant peut être affecté pas plusieurs choses, entre autres par la maltraitance, verbale et physique. Être ridiculisé, rabaissé, rend l’enfant vulnérable et peu sûr de lui-même à l’âge adulte. Les mots, la façon de parler, peuvent le blesser et l’affecter au-delà de ce que l’on croit. Un enfant qui entend sans cesse des propos négatifs et un ton coléreux va « enregistrer » cette façon de communiquer et a de fortes chances de reproduire la même chose plus tard, quand bien même il se dirait de ne pas le faire. Certains parents mettent une pression énorme à leurs enfants pour qu’ils réussissent. Ces enfants deviennent souvent perfectionnistes ; ils gardent pour longtemps en mémoire le ton désapprobateur de leurs parents. D’autres parents au contraire donnent l’impression de beaucoup plus « aimer » leur enfant en étant moins sur son dos, en lui laissant faire beaucoup de choses. Mais paradoxalement le résultat est aussi une estime de soi peu construite, car nous avons besoin d’un cadre pour pousser harmonieusement.
As-tu l’impression de toujours chercher l’approbation des autres et de te dire qu’il faut que tu sois toujours prêt(e) à faire plaisir aux autres pour te faire accepter ? Est-ce qu’il t’arrive de changer de comportement ou d’opinion, en t’adaptant à la personne que tu as en face de toi ? Te semble-t-il qu’en étant en vue aux yeux des autres, ta valeur est reconnue ? As-tu déjà pensé qu’en faisant des choses comme ça, tu cherchais en fait ton estime de toi ? Nous sommes chacun trop préoccupés par notre besoin de reconnaissance pour pouvoir vraiment répondre sans arrière-pensées aux besoins des autres. Et ce qui pour moi peut m’aider à me sentir bien ne marche pas forcément pour mon voisin. La recherche de l’approbation des autres, de la reconnaissance de ce que l’on fait, est éphémère. Il faut toujours en faire plus, sans être satisfait de nous-mêmes.
Se sentir utile et compétent vient quand nous découvrons quelle est notre place dans ce monde, ce pour quoi nous sommes fait. Qu’est-ce que ça veut dire ? Comment y parvenir ?
C’est dans notre enfance que le sentiment d’être aimé inconditionnellement devait être construit en nous. Arrivé à l’âge adulte, c’est plus difficile de trouver autour de nous des personnes qui nous communiquent ce regard indulgent, même s’il reconnaît nos fautes. Certains trouvent une certaine « force » en s’aimant soi-même et cela les satisfait. C’est vrai que dans une certaine mesure il faut s’aimer soi-même, mais nous puisons les ressources nécessaires à cela dans un réservoir de notre personne où nous avons intériorisé l’amour des autres. Tout commence par notre mode de pensée. Notre façon de penser détermine largement notre conduite.
A vous de trouver votre chemin et surtout,le sens que vous donnez à votre Vie. On ne peut avoir d’estime de soi si l’on est vide ou mort de l’intérieur.Il faut alors tenter une guérison avec l’aide d’un psychothérapeute afin de mieux déterminer ce qui nous blesse de façon déraisonnée et aussi, retrouver une juste relation avec autrui dont on attend trop, parfois jusqu’à la pathologie. Les autres ne sont guère parfaits et ne peuvent en aucun cas combler nos manques...même en Amour !
Bruno LEROY.
11:08 Écrit par BRUNO LEROY ÉDUCATEUR-ÉCRIVAIN dans MÉDITATIONS DE L'INSTANT. | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : christianisme, foi, spiritualite-de-la-liberation, spiritualite, action-sociale-chretienne | |
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ÊTRE CHRÉTIEN AU QUOTIDIEN.
C’est travailler comme tout le monde
C’est se récréer comme tout le monde
C’est pleurer avec ceux qui pleurent
C’est rire avec ceux qui rient
C’est placer la vie au-dessus de l’argent
C’est placer l’amour au-dessus de la haine
C’est excuser quand les autres accusent
C’est pardonner quand les autres condamnent
C’est donner ce que d’autres gardent
C’est partager ce que d’autres empilent
C’est vouloir que la paix triomphe sur la guerre
C’est croire que Dieu est infiniment meilleur que soi
C’est espérer un monde meilleur et travailler à le construire
« C’est prier comme si tout dépendait de Dieu et agir comme si tout dépendait de moi »
être chrétien, c’est vouloir faire de notre terre le commencement du PARADIS…
C’EST RENOUVELER LA FACE DE LA TERRE.
Bruno LEROY.
11:04 Écrit par BRUNO LEROY ÉDUCATEUR-ÉCRIVAIN dans MÉDITATIONS DE L'INSTANT. | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : christianisme, foi, spiritualite-de-la-liberation, spiritualite, action-sociale-chretienne | |
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